Mata ta'u

Fa'amatalaga Puupuu:

Uiga fa'atinoga o Haibao mata pa'u: 1. Fa'aaogaina le mataupu faavae o le ta'avale feavea'i, o le fe'ese'esega e la'ititi, o le ofuina e mama, ma le pu lau e le faigofie ona poloka. 2. O le lagolago taʻavale e faʻaaogaina le faʻaogaina e ala i le fausaga o le au, o loʻo i ai le faʻaogaina mautu, leai se vibration ma maualalo le pisa. 3. O mea fa'apipi'i lau pa'u totonu e fa'aogaina le vaeluaga o mamanu, fa'atasi ai ma le fa'a faigofie, vave ma faigofie le sui ma le tausiga. 4. O le tino pa'u fa'aaoga lelei atoatoa...

Fa'atinoga uiga o Haibao pa'u mata:

1. Faʻaaogaina le mataupu faavae o le taʻavale feaveaʻi, e laʻititi le feteʻenaʻiga, e mama le ofuina, ma e le faigofie ona poloka le pu lau.

2. O le lagolago taʻavale e faʻaaogaina le faʻaogaina e ala i le fausaga o le au, o loʻo i ai le faʻaogaina mautu, leai se vibration ma maualalo le pisa.

3. O mea fa'apipi'i lau pa'u totonu e fa'aogaina le vaeluaga o mamanu, fa'atasi ai ma le fa'a faigofie, vave ma faigofie le sui ma le tausiga.

4. O le tino pa'u fa'aaogaina se fausaga fa'amaufa'ailoga lelei atoatoa e aunoa ma le pefu ma le fa'aleagaina.

5. O lo'o i ai le fa'atuatuaina fa'agaioiga, fa'aaogaina le fa'agasologa o le fa'agasologa, maualuga le lelei o le felauaiga, maualalo le mana o le fusipa'u, maualalo le fa'aaogaina o le malosi ma le manino o le fa'aolaina o le malosi.

6. E mafai ona faʻaogaina mea faʻapipiʻi eseese e tusa ai ma manaʻoga o tagata faʻatau, puʻu pupuni mata, maualuga suʻesuʻega lelei, umi le tautua ma le tau maualalo o le tausiga.